کیفیت آب، مسکن ایمن، دسترسی به غذای سالم و حمل و نقل بدون آلودگی همگی به همراه بسیاری از عوامل دیگر به سلامت انسان کمک می کنند. محل زندگی مردم و نحوه ارتباط آنها با جهان می تواند بر سلامت آنها تأثیر بگذارد. حوزه بهداشت محیط - با متخصصان، سیاست ها و برنامه های خود - بر این عوامل متمرکز است.

  سلامت شما با انتخاب های شخصی (مانند ورزش یا واکسینه شدن) و همچنین عواملی مانند صنعت محلی، سن خانه شما، صحراهای غذایی، فضای سبز در جامعه و موارد دیگر تعیین می شود. عوامل استرس زا و مزایای محیطی به شکل دادن به گزینه های شما کمک می کنند.

  این مقاله توضیح می دهد که سلامت محیط چیست و چگونه می تواند بر شما و جامعه شما تأثیر بگذارد. کار انجام شده توسط متخصصان و کارهایی که شما می توانید برای بهبود سلامت محیط انجام دهید را نیز شرح می دهد.


حوزه های بهداشت محیط

  بهداشت محیط یکی از بزرگترین حوزه های بهداشت عمومی است، زیرا نیروهای خارجی می توانند بر نحوه تغذیه، زندگی و رشد افراد تأثیر بگذارند. این نیروها می توانند در مورد پرداختن به محیط طبیعی باشند (مانند موردی که در مورد آب تمیز یا فاضلاب وجود دارد)، اما همچنین می توانند پیامد اعمال انسان ها - از جمله هنجارهای اجتماعی - باشند.

  هوا برای انسان غیرقابل مذاکره است. برای زنده ماندن به آن نیاز است و کیفیت هوا می تواند تأثیر قابل توجهی بر سلامت داشته باشد.

  کیفیت پایین هوا با طیف گسترده ای از مسائل بهداشتی، از جمله SIDS، سرطان ریه و بیماری انسدادی مزمن ریه (COPD) مرتبط است. آلودگی هوا نیز با وزن کم هنگام تولد مرتبط است.

  مطالعه ای نشان داد افرادی که در اوایل و اواخر بارداری در معرض سطوح بالایی از آلاینده‌های هوا قرار می‌گیرند، بیشتر از همسالان خود که در معرض آلودگی‌های هوا قرار نگرفته‌اند، نوزادانی با وزن کمتر در هنگام تولد یا زایمان زودرس دارند.


آب و فاضلاب

  بر اساس گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها، حدود 780 میلیون نفر در سراسر جهان به آب آشامیدنی سالم دسترسی ندارند و 1.7 میلیارد نفر (یا تقریباً یک پنجم جمعیت زمین) فاقد خدمات بهداشتی کافی مانند حمام‌های تمیز هستند. 

  عمل ساده فیلتر کردن و کلرزنی سیستم های آب در ایالات متحده منجر به کاهش قابل توجه بیماری هایی مانند حصبه شده است. از نظر تاریخی، آب سالم عامل اصلی کاهش مرگ و میر کودکان در کشور است.


مواد سمی و ضایعات خطرناک

  سم شناسی - یعنی حوزه ای از علم که به درک اینکه چگونه مواد شیمیایی و مواد می توانند بر افراد و محیط اطراف آنها تأثیر بگذارند - یک زمینه مهم در بهداشت محیط است. بسیاری از مواد مورد نیاز برای پیشرفت صنایع و فناوری، مانند فلزات سنگین یا حتی برخی پلاستیک‌ها، می‌توانند به بدن انسان آسیب برسانند و حتی منجر به شرایط پزشکی جدی شوند.

  بحران سنگ چخماق، که بیش از 100000 نفر را در معرض سطوح ناایمن سرب در آب آشامیدنی قرار داد، نمونه بارز این بود که چگونه مسائل بهداشت محیطی اغلب به افرادی که وضعیت سلامتی آنها بیشتر در معرض خطر است آسیب می رساند.

خانه ها و جوامع

  خانه و محله هسته اصلی سلامت محیط هستند. برای مثال، هنگامی که یک محله خشونت زیادی دارد، خانواده ها یا افراد مسن ممکن است برای ورزش به بیرون نروند. هنگامی که جاده ها به درستی نگهداری نمی شوند، می تواند منجر به تصادفات بیشتری شود. وقتی پیاده روها در وضعیت نامناسبی قرار دارند، افراد ممکن است از ترس تصادف از پیاده روی اجتناب کنند.

  یکی از زمینه های نوظهور بهداشت محیط، حوزه دسترسی به غذا است. در محله‌هایی که فروشگاه‌های مواد غذایی با خدمات کامل وجود ندارد، مردم به فروشگاه‌های رفاه، پمپ بنزین‌ها و رستوران‌های فست فود متکی هستند. این امر گزینه‌های محصولات تازه را محدود می‌کند - بخش حیاتی یک رژیم غذایی سالم. این بیابان‌های غذایی به نابرابری‌های بهداشتی برای جمعیت‌های کم درآمد و اقلیت کمک می‌کنند.

  متخصصان بهداشت محیط از جوامع می‌خواهند باغ‌های عمومی ایجاد کنند که ساکنان آن بتوانند محصولات تازه خود را پرورش دهند و برداشت کنند، دسترسی به حمل‌ونقل عمومی به فروشگاه‌های مواد غذایی و بازارهای کشاورزان را بهبود بخشند، و قوانین منطقه‌بندی را تغییر دهند تا خرده‌فروشان را برای ارائه گزینه‌های غذایی سالم‌تر تشویق کنند.


زیرساخت و نظارت

  بخش اولیه هر استراتژی بهداشت عمومی، اطلاعاتی برای شناسایی خطرات و هدایت منابع و پاسخ‌ها برای پیشگیری از آنها است. این شامل بررسی و پاسخ به بیماری ها - رشته ای به نام اپیدمیولوژی - و همچنین غربالگری خطرات و ایجاد برنامه های نظارتی است.

  فعالیت‌های نظارتی شامل بیرون رفتن و جستجوی نگرانی‌های بهداشتی خاص (نظارت فعال) یا درخواست از متخصصان در زمینه‌های دیگر، مانند پزشکی یا کشاورزی، برای هشدار به آژانس‌های بهداشت محیطی در صورت مواجهه با آنها (نظارت غیرفعال) است.

  نمونه ای از این در عمل، نظارت بر پشه ها و فعالیت های کاهش دهنده آن است. این برنامه‌ها پشه‌ها را برای موارد خاصی از جمله وجود عفونت‌های خطرناک مانند ویروس زیکا و همچنین نظارت بر جمعیت‌ها برای اطمینان از کارآمد بودن اقدامات کنترلی، آزمایش می‌کنند.


بهداشت جهانی محیط زیست

  در دهه‌های آینده، متخصصان بهداشت محیط برای آب و هوای گرم‌تر و مرطوب‌تر آماده می‌شوند که احتمالاً تهدیدات سلامت عمومی را در سراسر جهان افزایش می‌دهد یا آن را تشدید می‌کند.

  مانند پشه‌های ناقل بیماری که می‌توانند در مناطقی زندگی کنند که قبلاً برای زنده ماندن آن‌ها بسیار سرد بود و تعداد افرادی که تحت تأثیر بیماری‌های منتقله از طریق ناقل مانند دنگی و مالاریا قرار گرفته‌اند را افزایش می‌دهد.


چگونه می توانید به حفاظت و بهبود سلامت محیط کمک کنید

  بهداشت محیط توسط کارشناسان آموزش دیده ای پشتیبانی می شود که تغذیه و سلامت جامعه را ارزیابی می کنند، آب را برای فلزات سنگین آزمایش می کنند و در مورد چگونگی تغییر گرما در جایی که حشرات احتمال انتشار بیماری را دارند، تحقیق می کنند. آنها قوانین، سیاست ها و برنامه ها را در تمام سطوح دولت تدوین می کنند.

  و در حالی که بهداشت محیط بر تأثیرات و ردپاهای فردی تمرکز نمی کند، می توانید کارهای زیادی برای کمک انجام دهید. حفاظت از سلامت و ایمنی محیط زیست را با موارد زیر در نظر بگیرید:

بهبود کیفیت هوا: می توانید به جای رانندگی با ماشین به محل کار و برگشتن به محل کار، دوچرخه سواری کنید، از وسایل حمل و نقل انبوه استفاده کنید یا از خانه کار کنید.

تست سموم: می توانید گاز رادون، رنگ سرب، یا قرار گرفتن در معرض فلزات سنگین را در لوله ها آزمایش کنید تا از سمیت جلوگیری کنید.

خنک کردن خانه: شما می‌توانید درختان بکارید، سقف‌هایی را نصب کنید که برای خنک‌سازی طراحی شده‌اند، و انتخاب‌های سبک زندگی (مانند بستن اتاق‌ها یا راه‌اندازی برخی وسایل بعد از تاریکی هوا) برای محدود کردن تأثیرات گرما داشته باشید.

ترویج انتخاب های غذایی سالم: باغ‌ها بکارید، از بازارهای کشاورزان محلی خرید کنید، به یک تعاونی مواد غذایی بپیوندید و هنگام انتخاب یک رژیم غذایی که برای سلامت محیط زیست دوست‌تر است، کمتر گوشت بخورید.

  به خاطر داشته باشید که دید به پیشبرد سیاست بهداشت محیطی کمک می کند. با دولت و کسب و کارهای محلی خود در مورد سرمایه گذاری در بهداشت محیط صحبت کنید تا اطمینان حاصل شود که هر همسایه این شانس را دارد که در یک جامعه سالم و ایمن زندگی، کار و بازی کند.

  متخصصان بهداشت محیط بر عواملی مانند آلودگی هوای صنعتی، کیفیت آب، دسترسی به غذای سالم و مسکن ایمن که بر سلامت عمومی تأثیر می‌گذارد تمرکز می‌کنند. در بسیاری از موارد، این عوامل (برخلاف خطر شخصی ژنتیک، برای مثال) قابل پیشگیری هستند یا می توانند برای بهبود سلامت عمومی و عدالت کلی سلامت تغییر کنند.

  اما کارهای زیادی وجود دارد که می‌توانید شخصاً برای ایجاد تغییر در سبک زندگی انجام دهید، مانند محدود کردن زباله‌های پلاستیکی و کاهش مصرف انرژی، که می‌تواند خطرات سلامت محیطی را هم برای شما و هم برای کره زمین محدود کند.