تغذیه سالم
تغذیه سالم
/post-144مردم در حال حاضر غذاهای پرانرژی، چربی، قندهای آزاد و نمک مصرف می کنند و میوه ،سبزیجات و غلات را به اندازه کافی نمی خورند و تغذیه سالمی ندارند
تغذیه صحیح در دوران کرونا
/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%DB%8C%D9%87-%D8%B5%D8%AD%DB%8C%D8%AD-%D8%AF%D8%B1-%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D8%B1%D9%88%D9%86%D8%A7تغذیه مناسب نتایج سالم بارداری را افزایش می دهد ، از رشد و پیری طبیعی حمایت می کند، به حفظ وزن بدن و تندرستی و شادابی کمک می کند