آرامش

خواب عمیق

/%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8-%D8%B9%D9%85%DB%8C%D9%82

خواب عمیق مسئول کمک به پردازش اطلاعاتی است که هر روز با آنها روبرو می شوید. بدون خواب کافی، مغز نمی تواند این اطلاعات را به حافظه منتقل کند.

---